L'ultra-elegante Petunia Ibiza, un hotel Beaumier, ospiterà il suo secondo ritiro trasformativo per mente, corpo e spirito dal 24 al 27 ottobre. Questa esclusiva esperienza invita i partecipanti a rallentare, a riconnettersi con il loro vero io e a ritrovare l'equilibrio attraverso la meditazione, lo yoga, i workshop sul movimento e gli incontri guidati con la natura.
Davanti allo spettacolo magnetico dell'isolotto di Es Vedrà (che si dice abbia proprietà curative), il ritiro si svolge nei verdeggianti giardini mediterranei e negli spazi sereni del Petunia, che trasmettono tranquillità e ispirazione. Nel corso di tre notti, gli ospiti risveglieranno i loro sensi e alimenteranno la chiarezza emotiva in un ambiente unico e sereno.
Il viaggio inizia il venerdì con una tradizionale cerimonia del cacao, ideale per stabilire le intenzioni per i giorni di trasformazione che ci aspettano. La serata prosegue con un'accogliente cena vegetariana in stile familiare, pensata per favorire la connessione tra i partecipanti e per facilitare il ritmo del ritiro.
Le mattine iniziano con sessioni di yoga dolce e di guarigione sonora, per sincronizzare corpo e respiro e coltivare un senso di chiarezza, scopo e grounding. Il programma del sabato si concentra sulla consapevolezza interiore e sulla resilienza, includendo un Workshop sul Movimento Consapevole che incorpora un leggero riscaldamento, pratiche di connessione e movimento libero. Al termine, si terrà un cerchio di integrazione per riflettere e condividere le esperienze.
L'apprezzamento della natura, nella forma dei meravigliosi ambienti di Ibiza, gioca un ruolo centrale in tutto il ritiro. La domenica, i partecipanti intraprendono un'escursione guidata attraverso i suoi paesaggi che fonde sapientemente la camminata consapevole, la meditazione con tecniche di grounding e le tecniche di respirazione. Le sessioni pomeridiane approfondiscono la connessione interiore con un workshop di due ore sul respiro, la consapevolezza e la regolazione, fornendo strumenti pratici per gestire l'energia e le emozioni.
I pasti condivisi sono un elemento chiave del ritiro, con cene vegetariane nutrienti che creano un'esperienza duratura di unione e celebrazione. La sera conclusiva, un incontro di commiato rende onore alle intuizioni acquisite, chiudendo il cerchio con gratitudine e intenzione.
Il ritiro si conclude il lunedì mattina con una sessione di yoga per grounding, seguita da una colazione e da una dolce transizione verso la vita quotidiana. Gli ospiti sono invitati a trattenersi e a godersi le strutture idilliache del Petunia, dalle piscine ai giardini panoramici, assicurando ai partecipanti di riportare nella vita quotidiana la profonda calma e la conoscenza di sé che hanno raggiunto.
Con la sua attenzione alla mindfulness, al movimento e alla connessione autentica, questo ritiro di ottobre al Petunia promette di essere un'esperienza genuinamente nutriente per lo spirito e un'opportunità imperdibile per fermarsi, connettersi ed evolvere prima di tornare a casa trasformati.
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